Jag tackar så mycket för tipset Katie.

Jag har ingen aning om jag har järnbrist, ska ta och kolla upp det när jag kommer till barnmorskan nästa gång. Så får vi se ifall jag behöver järntillägg.

Sömn det tror jag att jag får tillräckligt, sover runt åtta timmar per natt, minus några minuter då ja kliver upp på toa (nackdelen med att vara gravid, man måste upp på toa på natten)

Så att det kan vara otillräckligt med träning, men det blir aldrig till att jag tränar något  För att jag tycker att det är så himla tråkigt att träna. Men funderar ifall jag ska börja simma en eller två gånger i veckan, för att simma tycker jag är kul. Men jag har sett att dom har byggställningar vid simhallen, så att då kanske dom håller på att renovera där, så att då kanske dom inte har öppet. Får ta och kolla upp det.

För att det brukar vara vattengympa på simhallen några dagar i veckan och det är rätt så kul.

Skallebanken börjar bara bli värre och värre, så himla jobbigt att få sånna perioder då jag har huvudvärk var och varannan dag. Man blir ju seg och borta i skallen när man har det.

Någon som har nå bra tips på hur man ska slippa det?

Då var det en ny vecka igen då.

Solen skiner och jag har lite nackvärk och är lite illamående.

Inge vidare att må så.

Har haft nackvärk var och varannan dag nu och även lite lätt huvudvärk, tydligen så har jag kommit in i en sån period då jag har nackvärk som leder till huvudvärk och illamående. Att jag mår illa kan bero på att jag är gravid, men det kan även bero på att jag har nackvärken för att jag vet att jag brukar bli illamående när jag har det.

Om man skulle gå ut en sväng i solen och njuta lite av den, får se hur jag gör senare.

Gud vad jobbigt. Gubbens i lådans telefon ringde vid halv fem och då var det en kompis till honom som ville ha att gubben skulle vara fyllechaffis. Kompisen är i gubbens hemstad och det tar ca 25 minuter för gubben att åka dit. Kompisen borde ha räknat ut att gubben var här hos mig nu. Gubben i lådan sa givetvis att han kunde skjutsa, så att han åkte för ca tio minuter sen, och kommer säkert att vara hemma om minst en timme, så framåt sex tiden har han kommit hem. Som tur så slapp jag följa med.

Jag tycker inte att man ringer till någon vid den tiden och bara frågar om dom kan vara fyllechaffis. Man kan ju ringa i förväg och fråga ifall man kan vara fyllechaffis så att man är förberdd.

När gubbens telefon så tänkte jag "Jag är oskyldig, jag har inte ställt någon klocka som ska ringa nu"

Cia jag anser att den där näs sprayen är alltför dyr att testa o se ifall den funkar. Den kostar ca 150 kr för två doser, om den hade varit billigare så hade jag varit villig och testa den.

Har varit däckad större delen utav dagen idag.

Jag sov mellan tio och ett idag, och när jag vaknade så hade jag ont i nacken och huvudet, mådde även illa. Har tagit en alvedon och smörjt nacke och axlar med liniment, men det har inte blivit bättre. Har spytt tre gånger, i vanliga fall brukar det bli bättre efter att jag har spytt en gång, men icke sa nicke, det har inte blivit denna gång :(

Hungrig är jag oxå, men jag orkar inte laga till någon mat, hoppas att gubben i lådan kommer hem snart så att han kan laga till någon mat. Visst jag kan inte kräva av honom att han ska laga mat när han har jobbat hela dagen och jag har varit hemma hela dagen. Men jag brukar ju i stort sett alltid laga mat tills han kommer hem i vanliga fall. Men just i dag när jag mår som jag mår så orkar jag inte, hoppas att han har förståelse för det.

Börjar känna mig så där tung i skallen nu igen, det känns mest vid höger tinning och öga.

Varför blir jag så här för?

När jag var till hälsocentralen för nått år sen för detta så sa dom att jag var stel i axlar och nacke och blev jag bara skickad till nån rehab människa som visade hur jag skulle göra för att mjuka upp musklerna. Jag har gjort så när jag har haft ont, men inte tycker jag att det hjälper något.

Anser att det inte är någon ide att gå till läkare för att dom hjälper ju en inte, dom skickar en bara runt och ingen vill ta något ansvar.

Då var man uppe med tuppen idag oxå. Varför kan jag inte ligga kvar i sängen och fortsätta att sova när gubben i lådan sticker till jobbet för? Jag är ju ändå trött och skulle säkert kunna sova vidare om jag låg kvar i sängen.

Hualigen vad kallt det är ute nu då, det är -0,8 grader, gubben i lådan fick skrapa fönstret på bilen när han stack till jobbet. Kallare kommer det att bli på morgonen. Uscha buscha säger jag bara för kylan, det tycker jag inte om